Etiqueta: desarrollo

Reflexión de una madre
Reflexión de una madre

CUANDO LA INFANCIA NO INTERESA

Ya nos pareció un sinsentido que la etapa de 0-6 años se rompiera y se llevaran al 3-6 a rellenar las aulas que se estaban quedando vacías en los colegios…

Ya nos pareció un sinsentido, que los niños, porque no dejan de ser niños, con tan solo 12 años se incorporaran a los institutos…

Y aún así lo asumimos, y no hicimos nada por pararlo…

Y asumimos, que con 3 años, (en muchos casos sin cumplir), para acudir a los colegios, supuestamente preparados para acogerles, les obliguen a haber adquirido procesos que no se entrenan, como el control de esfínteres, para «encajar» en este sistema que nos vendieron beneficiosos para ellos.

Asumimos, unos contenidos educativos, pensados para que «suban» a la primaria bien preparados, con unas destrezas, y unas capacidades impropias de la etapa, para las que muchos no están preparados, sin tener en cuenta toda la evidencia científica en neuroeducación y que resalta lo innecesario de, por ejemplo, poner un lápiz en la mano de un niño antes de que su estructura ósea esté desarrollada.
Y oye, como nos salió tan bien, (aún estoy esperando a ver un estudio que enumere los beneficios en la infancia de haber ido al colegio en edades tempranas), pues ahora, nos llevamos a los bebés a esos colegios.

BEBÉS EN COLEGIOS… Así, lo anunciaban hace unos días en Madrid a bombo y platillo.

No sabemos el plan de ruta para esa incorporación, creo que ni la propia Señora Ayuso lo sabe.

No sabemos cómo van a «apañar» esos espacios totalmente inadecuados para acoger a nuestra primera infancia. Espacios que en las escuelas infantiles, hemos teniendo que adaptar teniendo en cuenta sus necesidades, y que por cierto está legislado.

¿Es necesario hacer esa inversión en los colegios, en vez de utilizar y mejorar los recursos ya existentes, y que por cierto, son adecuados para ellos, y funcionan?

No sabemos qué profesionales se van a ocupar de ellos, de sus cuidados básicos, através de los cuales se establecen los vínculos de apego seguros entre el adulto y el bebé que tiene entre sus manos. ¿Se hará como en muchos colegios actualmente, llamando a personal externo e incluso a sus familias cuando hay un «escape»? Porque esto ocurre, y no es un caso aislado.

No sabemos cómo se van a acompañar los procesos de acogida, si las familias van a poder acompañar, o se les va a dejar en la verja como ocurre con esos de 3 años cuando llegan al colegio por primera vez…

No sabemos cómo se va a dar la información cada día a la familia, esa tan necesaria y que hace cercana a una escuela.

No sabemos tantas cosas…💔💔💔

Pero bueno, no importa, nos venderán que es una oportunidad para la equidad, que nos va fenomenal para la conciliación (al adulto, claro), que es público (que no es lo mismo que gratis porque señores, lo pagamos todos) y ya está.

Lo asumiremos, una vez más, y desgraciadamente, ya veremos el coste que estas decisiones POLÍTICAS tienen para la primera infancia.

Miriam Prada mamá y maestra de ♥️

Regalos originales para el día del padre
Regalos originales para el día del padre

El día para honrar a papá tiene un gran significado. Existen diferencias entre varios países americanos con algunos de Europa, por ejemplo la fecha impuesta en Estados Unidos es el tercer domingo de junio para el día del padre, la cual ha sido acogida por países europeos como Inglaterra y Francia además de países latinoamericanos como Chile, Colombia, México y Venezuela.

Nosotros en España, hemos acogido la celebración católica del 19 de marzo por ser el día del padre adoptivo de Jesús. Es por eso, que está cada vez más cerca esta fecha para honrar a nuestros padres.

¿A tu padre le encanta el deporte? ¿Le apasiona la tecnología? ¿La moda es su debilidad? Sea cual sea el caso, haremos una lista de regalos originales para papá que seguramente le harán sonreír con alegría en su día. Hemos dicho originales, así que las corbatas convencionales o los cinturones no formarán parte de esta lista. ¡Acompáñanos!

¿Cuál es el regalo más original para el día del padre?

A continuación te mostraremos una lista de regalos originales para el día del padre:

–      Powerball

Consiste en una esfera que contiene un giroscopio en su interior y, al girar con la muñeca va generando una rotación centrífuga que al vibrar origina una tensión en los brazos de manera isotérmica. Ideal para el padre que le encanta estar en forma.

–      Máquina de afeitar KING C. GILLETTE

Regalar una máquina de afeitar no es algo novedoso, aunque Gillette posee un diseño especial que recuerda a las antiguas barberías, no te engañes porque tenga tecnología Braun. Cuenta con batería recargable y además posee 50 minutos de autonomía, sus hojas son de larga duración.

–      Crema hidratante facial

Regalarle a papá algo para él mismo, que se consienta es una idea original. El uso posterior al afeitado de una crema facial reducirá el ardor y es ideal para pieles cansadas o apagadas. Un gran regalo cargado de originalidad.

–      Sacacorchos eléctrico

Gracias a un sacacorchos eléctrico, papá no necesitará emplear la fuerza para descorchar las botellas de vino porque su facilidad es igual a su rapidez a la hora del descorche: ¡Igual que apretar un botón! Su funcionamiento va con cuatro pilas recargables y es que con solo una sola carga se podrán descorchar hasta 120 botellas.

Guardería TEO: somos la mejor alternativa para el cuidado, bienestar y aprendizaje de tus hijos

Desde 1987 trabajamos en la Guardería TEO con gran amor y dedicación para brindarte los mejores servicios de calidad para la educación y cuidado de tus hijos. Además, te aportamos ideas para encontrar un regalo original para papá en su día y así promover más el vínculo familiar que debe existir en el hogar.

El desarrollo completo de los más pequeños de la casa es nuestra principal prioridad, por supuesto  respetando su individualidad y la preservación de los valores de principios y unión familiar.

¡Visítanos y sé parte de nuestra familia TEO!

Beneficios de los masajes en los niños
Beneficios de los masajes en los niños

Las primeras muestras de cariño y comunicación que recibe el bebé dentro del útero son recibidas a través de la piel. Más adelante, las manos de los progenitores sobre el cuerpo del recién nacido provoca en ambos una sensación de bienestar que los conecta y crea un vínculo afectivo que se mantendrá a lo largo de toda la vida.

Los beneficios de los masajes infantiles son numerosos y su objetivo básico es conseguir, por medio del tacto, que el bebé se relaje y adquiera beneficios tanto en lo físico como en lo emocional, lo que favorecerá enormemente un desarrollo equilibrado.

Con los masajes, los niños son capaces de sentir todo el amor que los padres pueden ofrecer, y ellos aprenderán a escuchar lo que el pequeño les dice a través de su cuerpo.

¿Cuáles son los principales beneficios de los masajes en los niños?

Las ventajas de los masajes infantiles abarcan varios aspectos cotidianos de la vida del niño. Te mostramos los más destacables:

–      Fortalecen el apego y el vínculo afectivo

Las constantes caricias, miradas, abrazos y sonrisas generan una complicidad que ayuda al fortalecimiento de la relación familiar. Los padres conocerán mejor a su bebé y vencerán posibles miedos de los primeros meses tras la llegada del bebé.

–      Sirven para relajar y liberar tensiones

Los masajes en los niños ayudan a reducir el nivel de estrés en ellos, ya que cada día son expuestos a nuevos estímulos u objetos desconocidos. A través del masaje, los padres también pueden relajarse de su día y dedicarse de lleno al bebé durante un tiempo.

–      Alivian dolores

Los dolores causados por cólicos, gases o estreñimiento se alivian con los masajes, lo que además refuerza el sistema inmunológico del niño.

–      Mejoran la circulación sanguínea y el drenaje linfático

Al lograr esto, también se tonifican y relajan todos los músculos, lo que facilita el sueño profundo del bebé.

–      Fortalecen el sistema respiratorio

Los masajes en la zona del pecho o la espalda regulan el sistema respiratorio, fortalecen los pulmones y ayudan a superar la congestión causada por la mucosidad.

–      Mejoran la autoestima del bebé

Con los masajes se desarrolla la coordinación del bebé y se consigue que sea más receptivo al tacto, lo que le hará sentirse mejor y más querido.

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Desde 1987, en la Guardería TEO nos caracterizamos por trabajar con inmenso amor y dedicación para ofrecerte los mejores servicios de calidad en la educación y cuidado de tus hijos. El desarrollo integral de los más pequeños es nuestra prioridad, siempre respetando su individualidad y asegurando que prevalecen los valores de unión familiar.

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Período de adaptación
Período de adaptación

Es un proceso mediante el cual el bebé o el niño debe abandonar su entorno familiar, que le proporcionaba seguridad y confianza, para ir descubriendo y adaptándose progresivamente a un nuevo medio desconocido: la escuela infantil.

El período de adaptación suele durar unos dos semanas, pero va a depender mucho de cada niño/a se puede alargar el tiempo si fuera necesario.
Las conductas más frecuentes pueden ser:

*Timidez, tristeza, rechazo al educador/a.* Otros niños/as, rabietas, llantos en el
momento de la entrada a la escuela, alteraciones del sueño, de la alimentación.

Durante varios días los niños actúan de esta forma ya que al volverlos a llevar a la escuela infantil volvemos a dejarlos en un lugar que no les gusta. Debemos ser pacientes tanto padres
como educadores ya que se les pasará. La persona que acompaña al niño/a debe de despedirse siempre, procurando que la despedida sea corta.
Una vez que el niño/a haya adquirido la seguridad y confianza en el centro infantil, con su educadora y con el apoyo de la familia, los niños ya juegan y utilizan los materiales del aula con independencia y autonomía, se sienten seguros y disfrutan.

Retirada del pañal

El control de esfínteres o el paso de un comportamiento reflejo automático a una conducta voluntaria se puede abordar alrededor de los dos años. La retirada del pañal es un proceso que requiere su tiempo y para hacerlo hay que realizar antes toda una labor educativa. Es  recomendable trabajar la atención, el lenguaje, motivar el interés por el aprendizaje, el conocimiento del esquema corporal…, en definitiva es poner las bases que contribuirán al desarrollo del niño y que en la mayoría de los casos lo hacemos sin darnos cuenta.

El control de esfínteres es el resultado madurativo en todos los órdenes, fisiológico, cognitivo y emocional. Por este motivo no todos los niños lo consiguen al mismo tiempo y hay que respetar el ritmo de desarrollo de cada uno de ellos.

El niño debe tener un desarrollo cognitivo que le permitan canal de comunicación verbal (comprender y utilizar palabras vinculadas a la necesidad), que sea capaz de imitar, de darse cuenta de sus sensaciones.

A nivel afectivo, este proceso va a suponer un gran ejercicio de independencia y responsabilidad, de toma de consciencia de las consecuencias de sus decisiones.

El adulto debe convertirse en un gran estratega de la imaginación y la motivación para hacer el control de esfínteres un reto atractivo y placentero y no una tarea tediosa y aburrida. También tendremos paciencia y comprensión. No tenemos que tener prisas. Aún así,  hay unas cuantas rutinas y trucos sencillos que se pueden poner en práctica para facilitar la tarea.

  1. Colocar un orinal con asiento en un sitio visible y conveniente. Transmitir al niño que es ahí donde él hará sus necesidades. «Este es tu orinal. Este es el que vas a usar (emplear los términos que utilice el niño para orinar y defecar)». Hacer ver al niño que se trata de su orinal «especial y maravilloso».

 

  1. Dejar que el niño se acostumbre al asiento. Elegir el momento en el que con más probabilidad el niño haga deposición (p.ej. después de las comidas). No obligar nunca al niño a sentarse en el orinal.

 

  1. Animar al niño a ver como padres o hermanos usan el retrete. Explicar «así es como hacemos caca». Dejar que el niño vea como marcha la caca al tirar de la cadena y le diga «adiós» con la mano (no hacerlo si el ruido o caída del agua asusta al niño).

 

  1. Intentar que el niño se siente en el orinal. Sin prisas ni esperar resultados inmediatos, pero si sucede, alabar al niño. Ir trasladando progresivamente el orinal hacia el cuarto de baño.

 

  1. En presencia del niño coger una deposición del pañal y tirarla al orinal. Decirle al niño que es allí donde deben estar la orina y las heces. Luego tirar el contenido del orinal al retrete. Decir «adiós, caca», en presencia del niño, al tirar de la cadena.

 

  1. Preguntar al niño durante el día ¿tienes ganas de hacer caca? para llamar su atención hacia las sensaciones corporales. Observar al niño para ver si presenta signos de micción o defecación inminente. Decir «vamos a quitarnos los pantalones y hacer caca». Ayudar al niño a quitarse la ropa y sentarse en el orinal. Dejarlo sentado todo el tiempo que quiera. Alabar el éxito, pero no criticar el fracaso. («Bueno, no querías. Vale, la próxima vez será»).

 

  1. Reforzar las características positivas del control de esfínteres en el niño (p.ej. «Como un niño mayor», «Tan bien como lo hace mamá», «¡Lo has hecho solo!») y alabar los éxitos cuando se consigan.

 

  1. Una vez que se ha establecido una pauta semiinconsciente de orinar o defecar en el orinal, preguntar al niño si quiere dejar los pañales y colocarse ropa interior «como un niño mayor” durante el día. Admirar al niño porque ya pantalones de niño mayor.

 

  1. Una vez que se ha conseguido el control, intentar que lo haga en el retrete.

 

  1. La continencia nocturna general se consigue unos meses después de que se haya logrado la diurna. No necesita una estrategia especial; simplemente preguntar al niño si desea probar a no tener pañal durante la noche.

 

Es importante que el niño haga caca sin pañal para evitar problemas de estreñimiento por aguantarse las ganas. Puede ser que las primeras veces se asuste o tenga miedo. Es normal, para él es todo nuevo.

El pipí no supone ningún problema simplemente que moje la ropa. Nunca regañarle, solo explícale  que se ha escapado y que tiene que tener cuidado la próxima vez.

El agua

El agua es un elemento imprescindible para el funcionamiento del organismo, que está formado en gran parte por este elemento. En un lactante el 70% del peso corporagua es un elemento imprescindible para el funcionamiento del organismo, que está formado en gran parte por este elemento. En un lactante el 70% del peso corporal de un lactante (hasta los 24 meses) es agua, mientras que en los adultos esa proporción es de un 50%.
Algo que parece muy elemental pero donde queremos hacer hincapié para fomentar una Alimentación saludable Alimentos y vida sana Alimentación Consciente.

LA IMPORTANCIA DEL AGUA EN LA ALIMENTACIÓN INFANTIL

 

La educación emocional de 0 a 3 años

El desarrollo infantil se refiere a los cambios que los niños/as atraviesan en todas sus dimensiones como persona, emocional y social, física y los prepara para una vida autónoma.

A medida que el desarrollo de los niños/as avanza sus reacciones emocionales van cambiando tanto en sus sistemas de expresión como en la creciente conciencia que los acompaña.

El desarrollo emocional se refiere al proceso por el cual los niños/as construyen su identidad, autoestima, seguridad y la confianza en sí mismos.

A continuación, se va a desarrollar la educación emocional según la edad,

  • De 0 a 12 meses: Las emociones normalmente empiezan en la cuna, incluso antes de nacer, ya que al nacer el bebé está indefenso y dependiente del entorno que le rodea, el cual le presta la ayuda que necesita.

Durante los 3 primeros meses sus reacciones emocionales tanto si se sienten bien o mal son exageradas, como son el llanto, las reacciones positivas y la sonrisa.

A partir de los 4-5 meses aparece la rabia y el disgusto.

A partir de los 6-8 empiezan a reaccionar ante lo desconocido con tensión y miedo y a tener el sentido de la broma.

A los 9 meses expresan alegría, disgusto y rabia y también se dan cuenta si las personas están contentas o enfadadas.

  • De 13 a 18 meses: En estos meses aparecen tanto los besos y abrazos y empiezan a ser más amorosos como también aparecen los celos.
  • De 19 a 24 meses: En estos meses puede aparecer un período emocional de difícil manejo ya que el deseo de independencia y autonomía de los pequeños riñe con su necesidad actual de dependencia.
  • De 25 a 36 meses: Los niños/as de estas edades pegan de un modo involuntario cuando no pueden conseguir algo que quieren, pero lo hacen sin intención de hacer daño.

En estos años también aparece la envidia a medida que descubre el sentido de la pertenencia.

El juego como instrumento a la enseñanza

Cuando pensamos en jugar, pensamos en juegos, jugar con muñecas, coches, correr, saltar, montar en bici, … pero no; JUGAR es más importante de lo que pesnamos no solo en el aspecto de diversión, sino como función educativa. En la etapa de 0 a 3 años hay que buscar cientos de técnicas de enseñanza-aprendizaje para que los niños/as presten atención y no se distraigan a la hora de enseñarles cualquier cosa, cuando le contamos un cuento, etc. Por eso lo más fácil es hacerlo através del juego o con materiales atractivos para ellos para que su atención se centre en nosotros. Uno de los objetivos primordiales que tenemos es MOTIVARLOS. Cuando queremos que los niño/as aprendan ciertos conceptos podemos hacerlo de muchas formas: con láminas de fotos, usando el ordenador, objetos y haciendo que ellos participen como forma de juego ya que para ellos será más fácil captar los conceptos y los objetivos que queremos conseguir. En la primera infancia se convierte en juego cualquier experiencia y es jugando como se realizan la mayoría de los aprendizajes.

El juego en los niños y niñas es imprescindible, no quiere decir que solo jugando aprendan los niños, solo que aprendizaje y juego van unidos para estas edades ya que en muy poco tiempo deben de aprender muchas cosas. Ya para que aprendan deben repetir las cosas varias veces que mejor que a través del juego ya que ellos lo usan para divertirse, para expresarse, comunicarse y ayuda a desarrollar la creatividad e imaginación.

El juego infantil (Etapa de 0 a 2 años)
El juego infantil (Etapa de 0 a 2 años)

Si observamos a los niños podemos comprobar que a medida que van creciendo juegan de manera diferente.

A lo largo de la etapa infantil podemos encontrar distintos estadios evolutivos referentes al tipo de juego y a la edad del niño.

  1. a) Estadio sensoriomotor, entre 0 y 2 años: predomina el juego funcional o de ejercicio.
  2. b) Estadio preoperacional, entre los 2 y los 6 años: predomina el juego simbólico.
  3. c) Estadio de las operaciones concretas, entre los 6 y los 12 años: predomina el juego reglado.

En el presente artículo, me voy a centrar en la etapa de uno a dos años.

El juego funcional o de ejercicio. Este tipo de juego es propio del estadío sensoriomotor. Estos juegos consisten en repetir una y otra vez una acción por el puro placer de obtener el resultado inmediato.

Estas acciones se pueden realizar tanto con objetos como sin ellos:

1.- Arrastrarse, gatear, caminar, balancearse…, son acciones que se consideran juegos de ejercicio con el propio cuerpo donde se domina el espacio gracias a los movimientos.

2.- Morder, chupar, lanzar, golpear, agitar, son acciones que se consideran juegos de ejercicio con objetos, donde se manipula y se exploran sensorialmente las cualidades de los objetos.

3.- Sonreír, tocar, esconderse, son acciones que se consideran juegos de ejercicio con personas, donde se favorece la interacción social.

Los beneficios del juego función o de ejercicio son los siguientes:

– El desarrollo sensorial.

– La coordinación de los movimientos y desplazamientos.

– El desarrollo del equilibrio estático y dinámico.

– La comprensión del mundo que le rodea.

– La autosuperación: cuanto más se practica, mejores resultados se obtienen.

– La interacción social con el adulto de referencia.

– La coordinación óculo-manual.

 

La evolución del juego funcional de uno a dos años.

En esta edad, el niño empieza a realizar acciones para conseguir un fin. Comienzan a tener una mayor comprensión de la realidad, como:

– encontrar un objeto escondido ante su vista.

– usar una forma de locomoción para alcanzar un objeto.

– Ofrecer un objeto a un adulto par que lo ponga en marcha.

– Utilizar un objeto como contenedor de otro.

– Dejar caer y tirar objetos.

Con el paso de los meses, dentro de esta misma etapa, los niños pueden intentar localizar, en un espacio cercano, un objeto que ha desaparecido, aunque no lo hayan visto desaparecer.

Además, intentan activar juguetes después de una demostración y empiezan a imitar gestos o movimientos que no pueden ver en sí mismo, con sacar la lengua, por ejemplo, siendo esta competencia aprovechada por el adulto para iniciar canciones en los juegos de interacción social que hacen referencia al esquema corporal.

Ya cercano a los dos años, el niño es capaz de activar un objeto mecánico por si mismo o buscar objetos en varios lugares.

En cuanto a la imitación, el niño es capaz de imitar todo tipo de acciones en ausencia total del modelo. Por eso, es frecuente ver a los niños en sus juegos empezando a hacer como si comieran de un plato vacío, como si hablaran por teléfono o hacer como si fueran a acostarse para dormir. Todas estas acciones son ya representaciones (hacer algo como en la vida cotidiana), pero jugando.

Este tipo de imitación abre las puertas a los niños al desarrollo del juego simbólico, que aparece a partir de los dos años y consiste en simular situaciones, objetos y personajes que no están presentes en el momento del juego.

Los juguetes recomendados en esta etapa de una a dos años son, entre otros:

– correpasillos y andadores, sobre todo al principio de la etapa.

– juguetes de arrastre con los que podrá jugar mientras camina.

– juguetes para manipular y de construcción, como los cubos, encajables, piezas de construcción grandes, mesas de actividades, teléfonos, pianos o cualquier tipo de juguete con botones y sonido.

– peluches interactivos que hablan, cantan o bailan.

– Libros con los que empiecen a incorporar conceptos, preferibles de pasta dura.

Todo esto acompaña a las pinturas de dedos, ceras, gomet o cualquier tipo de pegatina.

Para terminar esta etapa e iniciarles en la siguiente del juego simbólico, sería conveniente proporcionarles disfraces, ropita, figuras, tanto de animales como muñecas, coches, carritos, cocinitas,. Con todo esto, comenzará a representar su particular mundo de miniaturas.

La Alimentación Infantil (1er ciclo)
La Alimentación Infantil (1er ciclo)

Hoy en día una buena alimentación es vital en un niño/a para que crezca sano y fuerte ya que comer bien no sólo afecta a su crecimiento físico sino también a su desarrollo intelectual.

A continuación, vamos a ver algunos consejos para una nutritiva alimentación infantil:

  1. La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños/as.
  2. La práctica de deporte y una buena nutrición es una buena defensa contra numerosas enfermedades infantiles.
  3. Durante la infancia, los niños/as adquieren buenos hábitos alimenticios.

A continuación, vamos a ver la alimentación en distintas edades de niños/as:

  1. ALIMENTACIÓN PARA BEBÉS DE 0 A 4 MESES

Durante los primeros 6 meses la mejor alimentación es la leche materna. Se debe administrar durante las primeras semanas y si por la noche el bebé no se despierta es conveniente despertarlo para que coma, la toma se administrará cada 3-4 horas.

  1. ALIMENTACIÓN PARA BEBÉS DE 4 A 6 MESES

En esta edad el bebé empieza a ingerir nuevos alimentos. Primero comienza con la papilla de frutas por la tarde, la cuál le aporte muchas vitaminas y fibras.

También durante este período se deben introducir alimentos no lácteos.

En esta etapa se puede empezar con la cuchara ya que así el bebé saboreara mejor la comida y así se cambia la textura de líquido a triturado.

En esta etapa se les mete ya los cereales y frutas. Los cereales se les puede introducr a los 4-6 meses y se deben de coger los cereales sin gluten y ya  apartir de los 7-8 meses se pueden mezclar los cereales.

Las frutas se introducen a partir de los 4-6 meses y empezarlas con papillas de frutas. Se empieza con la mezcla de la naranja, manzana y pera y después se le introduce una a una el plátano, la uva o la ciruela.

  1. ALIMENTACIÓN PARA BEBÉS DE 7 A 12 MESES

A los 7 meses el bebé probará la carne en las comidas. Se añade la ternera alternándola con el pollo en la comida. A partir del 9º mes en la cena le introducimos el pescado blanco.

Entre los 10-12 meses se introduce el huevo para la cena alternándola con el pescado una vez a la semana. Por ejemplo la tortilla francesa se introducirá a los 12-15 meses dependiendo de la habilidad que tenga el bebé de masticar.

  1. ALIMENTACIÓN PARA BEBÉS DE 1 A 2 AÑOS

En esta edad los niños/as empiezan con los alimentos troceados ya que puede comer todo tipo de alimentos.

En esta edad ya puede tener más de un plato variado, por ejemplo: como primer plato un puré de verduras, una sopa…, de segundo plato carne, huevo… y de postre un yogurt, fruta…

  1. ALIMENTACIÓN PARA NIÑOS DE 2 A 3 AÑOS

En estas edades ya empiezan a hacer 4 comidas diarias (desayuno, comida, merienda y cena) y en algunos casos pueden tomar un suplemento lácteo de leche con galletas antes de acostarse.

En la alimentación de niños/as de estas edades se incluye la carne, cereales, legumbres, huevo, pescado y leche y sus derivados ya que son más grandes y empiezan a comer más cosas.

En estas edades lo recomendable es compartir mesa y comida con ellos ya que así ellos se sientas más cómodos y adquieran más hábitos alimenticios y también empezar a fomentar el hábito del lavado de los dientes y que se hagan un cepillado tras las comidas principales para que poco a poco adquieran este hábito.