Sabemos que, para los adultos, comer frutas y verduras ayuda a la obtención de muchos beneficios. Estos son más evidentes para los niños, ya que ellos se encuentran en una etapa en la cual sus defensas están en plena formación. Además, es la edad donde se construyen los hábitos alimenticios, tanto buenos como malos, y la etapa de pleno crecimiento. Pero, ¿por qué es importante que los niños coman frutas y verduras? Si aún tienes dudas al respecto, te invitamos a que nos acompañes en este artículo para conocer más del tema.
Beneficios de comer verduras y frutas
Conociendo los beneficios del consumo de frutas y verduras para los niños, podremos identificar la importancia que tiene el hecho de incluir estos alimentos en la dieta de tus hijos. ¡Vamos a verlos!
1. Gran fuente de nutrientes
Esta es la razón fundamental por la que los niños deben consumir frutas y verduras. Estos alimentos constituyen una gran fuente de nutrientes y vitaminas que tus hijos necesitan para combatir enfermedades. Además, podrás evitar que padezcan obesidad e, incluso, anemia.
2. Fuente de hidratación
Las verduras y frutas cuentan con grandes cantidades de agua las cuales facilitan que el organismo se mantenga hidratado. Esto permitirá que el proceso de eliminación de toxinas sea más eficiente y el organismo lo realice con mayor facilidad.
3. Permiten calmar la ansiedad
Generalmente los niños sienten ansiedad por comer dulces en exceso, tales como pasteles o chocolates, pero ya sabemos que su consumo no es beneficioso. Si en lugar de darle esos aperitivos les incluyes una fruta, podrás calmar su ansiedad y cuidar su salud al mismo tiempo.
4. Aportan fibras
La fibra ayuda al funcionamiento correcto del sistema digestivo. Con el consumo de frutas y verduras regularmente evitas que los niños padezcan de problemas como el estreñimiento.
5. Potentes antioxidantes
Significa que las propiedades que poseen evitan que los radicales libres perturben a las células, negando la posibilidad de desencadenar enfermedades degenerativas.
6. Protege al sistema inmunológico
Las frutas y verduras hacen que se fortalezca radicalmente el sistema inmunológico, el cual se encarga de defender al organismo ante cualquier virus, hongo o bacteria que desee invadirlo.
Guardería TEO: cuidamos la salud y desarrollo integral de tus hijos
En Guardería Teo te ofrecemos el mejor horario para recibir a tus niños y la seguridad de que los más pequeños contarán con una atención privilegiada de profesionales pedagógicos que los acompañarán y guiarán para su completa evolución.
También, los guiaremos en una educación donde la buena alimentación esté presente, fomentando el consumo de frutas y verduras para ayudaros a que esta tarea se te haga más sencilla.
¡Visítanos y conoce más de nosotros!
¿Ha llegado el momento de evaluar con quién o dónde dejar a tu peque? ¿Toca ya empezar a trabajar nuevamente? En Guardería TEO, entendemos lo importante que es tomar esa decisión, ya que cederle espacio a otra persona para que vele por el cuidado de tu hijo mientras trabajas o realizas otras actividades suele ser muy complicado. Por ello, queremos que conozcas las razones por las cuales debes elegir TEO como tu guardería para el cuidado y educación de tus hijos.
Es posible que hayas visitado personalmente varios espacios que te haya recomendado alguna amiga, hermana o vecina, donde con mucho esmero cuidaron a sus bebés mientras fueron al trabajo, pero de alguna forma encontraste un pretexto para posponer la inscripción y pensar que sería mejor quedarte en casa con tu hijo. Por ello, ¡hoy te explicamos los motivos por lo que debes elegir la guardería TEO para el cuidado de tus hijos!
Motivos por los que debes elegir la Guardería TEO
Muchos psicólogos y docentes recomiendan que los niños empiecen a ser estimulados pedagógicamente desde su primera infancia, hecho que se recrea en los centros de aprendizaje donde comparten y aprenden a ser un poco independientes, empiezan a gatear, tomar algunos alimentos por sí solos e imitar la conducta de otros niños.
Todos estos aspectos son conocidos y estudiados por los profesionales de Guardería TEO. Por eso, te doy algunas razones por las cuales elegirnos:
– Personal cualificado
Nuestro personal docente está capacitado y posee amplia experiencia en el cuidado de la primera infancia para tratar a tu niño con mucho amor, paciencia y mucha pedagogía.
– Somos más que una simple guardería
En Guardería Teo tu hijo aprenderá a desarrollar sus habilidades sociales, a interactuar con sus semejantes e iniciará su lenguaje en un segundo idioma, concretamente, el inglés.
– Instalaciones adecuadas y seguras
Contamos con espacios adaptados al tamaño de los pequeñines para que puedan gatear, caminar o correr sin hacerse daño. También, disponemos de un sistema de seguridad con cámaras de vigilancia. ¡Todo lo que sea necesario para cuidar y proteger a tu pequeño!
Guardería TEO: la mejor opción para el bienestar y cuidado de tus hijos
Nuestra Guardería Teo Andújar es la opción idónea más reconocida de la ciudad, donde nos preocupamos por tratar a cada niño como un ser individual, que tiene habilidades y destrezas únicas. Estas características son las que nos han hecho prevalecer como institución que educa y fortalece el desarrollo de las futuras generaciones y que tiene la tarea de ser cada vez más perspicaces, sensibles y entendidos del mundo en el que vive y que lo rodea.
Bajo nuestro cuidado, tus hijos contarán con la seguridad de las mejores manos: ¡contáctanos y forma parte de nuestra familia TEO!
Todo nuevo comienzo requiere algunos cambios y el inicio de otro curso escolar no es la excepción. Los pequeños de la casa deben enfrentar distintos retos, tanto de reinserción como de estudios, ya que cada curso trae consigo un nivel más de exigencia. Es por ello que la adaptación de nuestros peques para el nuevo curso es algo que debemos tener en cuenta.
El ser humano tarda tan solo 21 días en crear un hábito o adaptarse a una nueva situación. El periodo vacacional es más que suficiente para dejar a un lado la rutina escolar y sumergirse en actividades de gozo y disfrute que, en muchos casos, cuesta soltar. ¿A quién no le ocurre? Si a nosotros, como adultos, nos cuesta mucho retomar la rutina, imagina a los más chiquitines.
Pero todo tiene solución si lo atendemos a tiempo e interiorizamos la importancia de ir retomando progresivamente el tema escolar: el hábito de madrugar o la vuelta a los desayunos saludables, entre otras cosas.
¿Cómo realizar el cambio de rutina en tus niños?
Para no generar mayores inconvenientes, te aconsejamos tener en cuenta los siguientes aspectos:
– Retomar dos o tres veces por semana la rutina
Días antes de iniciar de pleno el colegio, es bueno que realicen una prueba de ensayo de cómo serán esos días: que se despierten temprano, tomen el desayuno y hagan el recorrido como si fuesen al cole.
Por las noches, puedes sentarte con ellos y hablar sobre el tema; irán familiarizándose con la vuelta al cole y lo emocionante que es empezar un nuevo curso.
– Acompaña a tu hijo al primer día de clase
Da igual si es la primera vez que va al colegio o simplemente inicia un nuevo ciclo escolar, en ambas situaciones es muy importante que estés presente en ese día. Eso lo entusiasmará, le hará sentir seguro y apoyado.
– Conoce el entorno con el que compartirá
Más allá de saber la ubicación, el horario y el curso, debes conocer a su profesora, mirar quiénes son sus compañeros y cómo se siente durante su jornada escolar. Todo ello te ayudará a tener una idea de con quién comparte su tiempo.
En todo momento, lo importante es mostrar tranquilidad, siempre una actitud positiva como muestra de que todo va a estar bien. Recordemos que los niños aprenden por ejemplo y para esta situación, si mostramos serenidad, eso mismo es lo que percibirá el pequeño.
Guardería TEO: tu mejor respaldo en el cuidado y desarrollo de tus niños
En Guardería Teo sabemos lo que significa que tus hijos estén en buenas manos, por eso te ofrecemos el mejor horario para recibir a tus hijos, con profesionales pedagógicos que los acompañarán y guiarán en cada paso; fortalecerán su estimulación al aprendizaje académico y la interacción con el otro, con la premisa de que cada niño es único.
¡Te invitamos a que nos visites y conozcas más sobre nuestro trabajo!
La siesta de emergencia, también conocida como de rescate, es el momento de sueño que un niño necesita para evitar el exceso de cansancio. Así, podrá llegar con la presión de sueño ideal para que no le afecte a la hora de dormir.
Siempre hay que tener en cuenta que, según la edad del bebé, la calidad general de su momento de descanso y la dinámica familiar, esta siesta se hace necesaria por muchas razones. El objetivo de la siesta de rescate siempre es conseguir alcanzar la cuota mínima de sueño en el día que se necesita.
Generalmente, son necesarias entre los 6 y los 8 meses de edad, que es el momento en el que los horarios de sueño del día se establecen y se va dando la transición de 3 a 2 siestas.
¿Quieres saber más acerca de las siestas de emergencia? ¡Sigue leyendo!
¿Cuándo hacer una siesta de emergencia?
Se debe prestar atención a las señales de sueño del niño, para tener control de la duración y calidad de las siestas propias del día. La siesta de emergencia se debe hacer en las siguientes situaciones:
1. Transiciones de siestas
La siesta de emergencia es necesaria en los periodos de adaptación, así se regulan y consolidan los nuevos horarios de sueño diurno.
2. Cuando las siestas no han ido bien
Hay días en que los niños hacen siestas más cortas o fragmentadas, siendo así menos reparadoras. Este es un buen momento para recurrir a una siesta de rescate y evitar que llegue muy cansado a la hora de dormir.
3. Tiempo de adaptación a la escuela
Muchas veces los horarios de las siestas de la escuela infantil no son los más convenientes por edad para las siestas de los peques.
A esto le sumamos que es un nuevo entorno y tiene muchos estímulos, lo que hará que algunos niños se nieguen a dormir la siesta. Si se da este caso, podría ser necesario que el niño tenga una siesta de rescate por la tarde, al menos, en las primeras semanas.
4. La última ventana de sueño es muy larga
Si tu peque suele despertarse de la siesta muy pronto y la hora de dormir aún está lejos, tendrá que necesitar de un mini parón para no tener tanto cansancio.
¿Qué duración debería tener una siesta de emergencia?
Podemos afirmar que una siesta de emergencia podría durar de 10 a 45 minutos, aunque una siesta de rescate de 15 minutos puede ser suficiente.
Si tu peque hace una siesta de emergencia debes tener presente la hora en que va a despertar. Probablemente, tendrás que despertarle para que esta no se convierta en una supersiesta que complique la noche.
Guardería TEO: la mejor opción para el bienestar de tus hijos
En la Guardería TEO hacemos nuestro trabajo con amor y dedicación, ofreciendo los mejores servicios para el cuidado y bienestar de tus hijos.
No solo nos dedicamos a guiar a los niños en los primeros inicios de aprendizaje, sino también en la supervisión de, entre muchos aspectos, la siesta necesaria para tus hijos.
Con nosotros, tus hijos estarán en las mejores manos: ¡visítanos y sé parte de nuestra familia TEO!
La espontaneidad es parte de los niños, pues su naturaleza e inocencia los lleva a expresar reacciones propias, bien sea por el entorno donde se encuentran o por sus propias ocurrencias. En este sentido, el juego dramático ofrece a los niños grandes beneficios, representando o simulando una situación de la vida real o a partir de alguna, mostrando sus posibilidades imaginativas, además del poder de transformar y simbolizar esa realidad.
Debemos recordar que cada niño es único y desarrollará sus capacidades a su tiempo y según el estímulo que se le ofrezca, tanto en la escuela como en el hogar, siendo este último aspecto la base principal de todo desarrollo.
¿Deseas saber cuáles son algunos de los beneficios de los juegos dramáticos para niños? ¡Sigue leyendo!
¿Qué beneficios tiene el juego dramático para niños?
Gracias a que este juego es interactivo, recíproco y sincronizado, obtenemos los siguientes beneficios:
– Perspectiva
La adopción de roles, alternando situaciones o puntos de vista diferentes, bien sea representando objetos, personas y/o acciones, permite a los niños poder tener diversas perspectivas del entorno y exponer su propia opinión de los sucesos.
– Desinhibición
Los diálogos expresados en la dramática les permite inventar patrones espaciales y estados de ánimo que se pueden mostrar a través de la expresión lingüística, corporal y musical. Se genera un desbloqueo o desinhibición a través de gestos, movimientos o representaciones de manera espontánea que les prepara para enfrentarse a diversas situaciones en su vida.
– Personalidad
Por medio del juego, se reconocen las dificultades y/o déficits de desarrollo emocional, social o cognitivo, constituyendo un procedimiento preventivo y favoreciendo el desarrollo armónico de la personalidad de los niños y niñas.
– Desarrollo integral
Este tipo de actividades permite en los niños un desarrollo integral, es decir, la amplitud y avance en distintas dimensiones, pues involucra un compendio de actividades que permiten posibilidades de aprendizaje y mejora de todas sus capacidades y habilidades.
– Aprendizaje y diversión
A través de los juegos y las dinámicas también se logra un gran aprendizaje y qué mejor forma de enseñar a los niños que divirtiéndose. Esto hará más llamativa e interesante la enseñanza para ellos y promoverá la participación activa, e incluso les ayudará a mejorar situaciones de conflicto entre ellos en su círculo educativo.
Guardería Teo: los mejores juegos dramáticos para tus niños
En Guardería Teo ofrecemos gran variedad de actividades para niños, tanto recreativas como educativas, con el fin de un desarrollo íntegro de cada uno de los niños.
Nuestro equipo de profesionales está altamente cualificado y cuenta con amplia experiencia en educación infantil.
Puedes encontrarnos en Andújar. ¡Contáctanos! Y que tus hijos aprendan divirtiéndose.
Durante el desarrollo infantil es habitual que, a partir de los 2 o 3 años, aparezcan las temidas rabietas. Lo que distingue este hecho es que puede no ser pasajero, agravándose con el tiempo. Los arranques de ira, junto a las frustraciones, si no son canalizados de manera correcta, pueden acabar en falta de respeto, desobediencia e incluso violencia hacia uno mismo o hacia los demás.
Para que tu hijo gestione sus emociones, como el enfado, es necesario que su conducta se adapte al momento que está viviendo, aunque sabemos que, por regla general, dicha gestión no aparece de forma natural, rápida y directa.
Los niños necesitan adquirir un aprendizaje al respecto y las personas de su entorno son imprescindibles para conseguirlo. Solo entonces comprenderán cada una de sus emociones y aprenderán a manejarlas.
¿Cómo gestionar las rabietas de los niños?
Para gestionar las emociones de tu hijo durante una rabieta te damos algunas recomendaciones:
– Mantén la coherencia
Si vas a pedirle tranquilidad es necesario que tú también estés tranquilo. Así que, mantén la calma y actúa siempre de la misma manera, sin importar el lugar donde estés.
Nos referimos a que si en casa prefieres acompañarle en la rabieta, en la calle es mejor que hagas lo mismo, sin importar que sea en público. De esa manera le mostrarás seguridad y aprenderá a calmarse. Ten presente que las emociones se traspasan, así que no os contagiéis vuestras propias frustraciones mutuamente.
– Empatiza en lugar de castigar
Si quieres que los gritos y las pataletas desaparezcan, debes canalizar correctamente su enfado. Por ejemplo, al castigarlo conseguirás que reprima sus emociones puntualmente, pero así no aprenderá a manejarlas a largo plazo. Es por ello que debes intentar comprender y respetar el motivo de su disgusto y ofrecerle apoyo.
– No ignores sus emociones
Las rabietas deben afrontarse al instante porque, en ocasiones, más tarde no hay tiempo para conversar. Puedes pasar por alto la conducta que está presentando, pero no sus emociones. Si tu hijo tiene una rabieta no significa que desee ponerse así, es una reacción desproporcionada porque no sabe cómo expresar su molestia de otra manera.
Es mejor aprovechar la situación y dedicar tiempo tras a esa rabieta para conversar sobre lo que le ha ocurrido, cómo se siente y cómo se puede sentir mejor.
Guardería TEO: la principal alternativa para el bienestar, cuidado y aprendizaje de tus hijos
En la Guardería TEO trabajamos con inmenso amor y dedicación para ofrecerte los mejores servicios para la mejor educación y cuidado seguro de tus hijos. Entre nuestros valores, preservamos la moral y las buenas costumbres, así como reforzamos el vínculo familiar del hogar.
El desarrollo integral de los más pequeños de la casa es nuestra tarea principal, enseñándoles respeto por sí mismo y por los demás.
¡Visítanos y forma parte de nuestra familia TEO!
El asma es una enfermedad crónica pulmonar en la que se genera una inflamación de las vías respiratorias inferiores, además del estrechamiento de la cavidad del bronquio, que es por donde entra y sale el aire. Si está vía aérea se estrecha, se originan las conocidas sibilancias o pitos y aparecen las dificultades respiratorias en los niños.
Esta situación, por lo común, se manifiesta súbitamente y sin previo aviso. Lo bueno es que es reversible de manera total o parcial, si se aplica la medicación adecuada que consiste en broncodilatadores.
¿Te preocupa que tus hijos tengan asma? ¡Sigue leyendo el siguiente post!
¿Qué desencadena las crisis asmáticas en niños?
Son variadas las causas de las crisis asmáticas en los niños: el humo del tabaco, el frío agudo, un ataque de risa o el llanto continuado son algunos ejemplos.
La persona que padece de asma bronquial alérgica, podrá presentar síntomas de asma en lugares con exposición a aquello que produce la reacción alérgica.
¿El asma es hereditario?
La respuesta es sí. Tiene un componente hereditario muy alto, ya que es poligénico, con múltiples genes implicados. Si uno o ambos padres son asmáticos, las posibilidades de que sus hijos lo sean son muy altas, por ello se debe prestar más atención en estos casos.
¿Cómo saber si tu hijo tiene dificultad respiratoria?
Para detectar dificultades respiratorias en los niños es importante prestar atención a ciertas situaciones:
– Respiración rápida
La respiración acelerada la conocemos como taquipnea, es el síntoma más claro de dificultad respiratoria.
– Hundimiento de costillas
Si al respirar el niño hunde las costillas o el esternón está utilizando la musculatura accesoria intentando meter y sacar mayor aire de los pulmones.
– Movimiento oscilante entre abdomen y costillas
Se percibe en niños más pequeños. Se ve cuando, al mismo tiempo que se hunden las costillas, el abdomen sobresale notablemente.
– Aleteo nasal
En los niños lactantes se observa que los orificios nasales se abren al respirar.
– Constante tos
Aunque pensemos lo contrario, este aspecto no siempre se manifiesta.
– Sonidos sibilantes
Si tu hijo emite sonidos como pitidos al respirar, debes consultar al médico o aplicar el broncodilatador en caso de ser algo tratado y común.
– Piel fría y coloración de labios
Cuando se presenta esta situación es que el asma se ha agravado. Los labios adquieren un tono azulado.
Pon el cuidado de tus hijos en la Guardería TEO
Desde 1987, en Guardería TEO trabajamos con dedicación y amor para ofrecerte los servicios más completos en el cuidado y educación de tus hijos, sirviéndote de apoyo en situaciones claves relacionadas con su desarrollo.
Toda la capacidad profesional y experiencia de nuestro personal se encuentra a tu completa disposición para conseguir un desarrollo integral de los niños.
¡Visítanos y comprueba que somos la mejor opción para el cuidado de tus hijos!
Es un proceso mediante el cual el bebé o el niño debe abandonar su entorno familiar, que le proporcionaba seguridad y confianza, para ir descubriendo y adaptándose progresivamente a un nuevo medio desconocido: la escuela infantil.
El período de adaptación suele durar unos dos semanas, pero va a depender mucho de cada niño/a se puede alargar el tiempo si fuera necesario.
Las conductas más frecuentes pueden ser:
*Timidez, tristeza, rechazo al educador/a.* Otros niños/as, rabietas, llantos en el
momento de la entrada a la escuela, alteraciones del sueño, de la alimentación.
Durante varios días los niños actúan de esta forma ya que al volverlos a llevar a la escuela infantil volvemos a dejarlos en un lugar que no les gusta. Debemos ser pacientes tanto padres
como educadores ya que se les pasará. La persona que acompaña al niño/a debe de despedirse siempre, procurando que la despedida sea corta.
Una vez que el niño/a haya adquirido la seguridad y confianza en el centro infantil, con su educadora y con el apoyo de la familia, los niños ya juegan y utilizan los materiales del aula con independencia y autonomía, se sienten seguros y disfrutan.
Entendemos como período de adaptación aquella etapa en la cual los niños van asimilando su nueva rutina en la vida escolar. Partiendo desde el punto de vista emocional, los niños regularán el equilibrio entre la ganancia y pérdida que resulta la separación por algunas horas de su entorno familiar. Hasta que después llega el momento que voluntariamente se llega a una aceptación propia de la nueva situación y ya no aparece ningún otro inconveniente.
En este tiempo tan importante para la formación y estabilidad de tus hijos les debes de tratar con bastante cuidado y amor. La vida escolar de los niños es fundamental a temprana edad y así no surgirán problemas en el trato con otros niños de su entorno.
¡Te invitamos a que conozcas más sobre cómo llevar el período de adaptación escolar infantil leyendo este interesante post!
Consejos para los padres en el período de adaptación escolar infantil
A continuación vamos a ofrecerte cuatro consejos elementales para que ayudes a tus hijos durante esta importante etapa:
1. Ajustar rutinas
Al menos una semana antes del inicio en la escuela te recomendamos empezar a ajustar los horarios a la nueva rutina que tendrá el niño, es decir, llevarlos a la cama más temprano, ajustar las horas de comidas, etc. Teniendo en cuenta que el descanso es necesario, ya que las primeras semanas serán agotadoras en lo físico y emocional.
2. Acompañamiento a la escuela
Al inicio de la rutina escolar, en la medida de tus posibilidades, es importante que estés en la puerta del centro educativo tanto a la hora de entrada como de salida. Esto les otorgará seguridad y les ayudará a acostumbrarse.
3. Evitar otros cambios
No es nada recomendable introducir otros cambios en sus vidas justo en el período de adaptación. Nos referimos a eliminar los pañales nocturnos, cambiarlos de habitación, entre otros cambios más. Será mucho mejor esperar que se supere este proceso de cambio.
4. Despedirte con seguridad
De esta manera evitas que el niño sienta que puede protestar y que no pueda lograr evitar que te vayas. Por lo que este momento no debe alargarse mucho.
Guardería TEO, la mejor alternativa para el cuidado y aprendizaje de tus hijos
Desde 1987 nuestra Guardería TEO trabaja con inmenso amor y dedicación para ofrecerte los mejores servicios de calidad en la educación y cuidado de tus hijos. Ponemos a tu disposición toda nuestra capacidad profesional y experiencia con el objetivo de lograr un desarrollo integral de los pequeños, respetando su individualidad y asegurando sus valores de principios y la unión familiar que debe prevalecer.
¡Visítanos y comprueba que somos la mejor opción para el cuidado y educación de tus hijos!
Chupar el chupete de tu bebé para limpiarlo tras caer al suelo puede beneficiar su salud
Chupar el chupete de su bebé para limpiarlo después de que caiga al suelo es una costumbre de muchas madres que otras no harían nunca por considerarla antihigiénica. Una nueva investigación ha revelado que podrían ser beneficioso para la salud del bebé ya que podría ayudarle a prevenir alergias y asma. Un estudio del Henry Ford Health System, en Detroit (Estados Unidos), presentado en la reunión del Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología (ACAAI, por sus siglas en inglés) ha …
(c) 2015 Europa Press. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de este contenido sin su previo y expreso consentimiento.
